La Salud.

De todos es sabido, que hay factores muy importante para la salud como la herencia genética, y la edad, factores que escapan a nuestro control y que poco podemos hacer para cambiarlos. Pero hay otros muchos factores que también influyen en la salud, como el estilo de vida, la alimentación, el ejercicio físico, el exceso a veces de ciertas actividades – estrés -, el tabaco o el alcohol, el control de nuestras emociones que en muchas ocasiones nos complican la vida y nos hacen caer en depresiones que indudablemente influyen en la salud. Todas estas cosas tienen una influencia enorme en nuestra salud física y mental, y sobre todas ellas podemos ejercer nuestro control y por tanto podemos influir decididamente en nuestra salud
y, no dejarla como en muchas ocasiones hacemos en manos de los médicos como si esto fuera un tema exclusivo de ellos, cuando no hay cosa más importante para cualquier ser humano que su propia salud.

No estoy en contra de los médicos, ni tampoco de los seguros de enfermedad - haya cada cual – aunque en algunas ocasiones lejos de ayudarnos nos compliquen mas la vida, si es cierto que en otras nos pueden ayudan y aligerar nuestras dolencias y mal estar, pero para eso está la Seguridad Social a la que podemos recurrir y en la que podemos encontrar tanto lo bueno como lo malo de cualquier seguro de enfermedad, incluso en algunas ocasiones mayor abanico de posibilidades, sobre todo lo que se refiere algún tipo de intervención quirúrgica, que podemos necesitar.

Pero lejos de todo esto, para mi esta la responsabilidad de mi propia salud, buscando constantemente el equilibrio en todos los aspectos de la vida, no dejando en manos de nadie lo que yo pueda hacer por mí mismo, y menos aun en cosas tan importantes como esta, que puede afectar tanto en mi vida.